言葉には思った以上に力がある！

【No.1783】

 

こんにちは！

イライラしてますか？

 

コアファンづくり

コンサルタントの山根知典です。

 

 

皆さんはイライラすることは

ありますでしょうか？

 

 

私はあんまりないような気がしますが

それは今イライラしてないだけで

イライラしているのを忘れてるからかも

しれません。

 

 

イライラしてるやん！！

って誰かに指摘されそうですが。

 

 

ちなみに今

打ち合わせで人（後輩）を待っていますが

1時間ほど経過しています。

 

 

キレてないですよ。

 

 

そんなイライラしている時に

ついついこう言ってしまうことは

ないでしょうか？

 

 

 

 

こう言ってしまうと

ますますイライラが増すような

気がしてきますね。

 

 

実は本を読んでて

面白い考え方を見つけました。

 

 

その名も

「イをム戦略」

 

 

勘の良い方は

すでにお気づきかもしれません。

 

 

その名の通りで

「イ」を「ム」に置き換えるという

ただそれだけのこと。

 

 

 

 

 

 

声に出してみると・・・

 

 

まぁ、なんてことでしょう。

 

 

さっきまでのイライラしていた気持ちが

なんだかわからない吹き出しそうな感覚に

なるではありませんか。

 

 

さっき後輩が遅れてきたので

試しに言ってみました。

 

 

 

 

 

 

オレは何を言っているんだろうと

当然そうなりましたが

 

 

気がついたら

イライラする気持ちは

なくなってましたね。

 

 

その代わり後輩からは

「この先輩は頭おかしいのかな」という

ヤバいやつを見る視線をいただけました。

 

 

近くの人たちに

聞こえてなければいいですが。

 

 

でも本当に言葉って

思っている以上に

自分にも人にも影響を与えます。

 

 

特に感情の部分に。

 

 

たった1文字（2文字）を

変えただけでこれですからね。

 

 

そう考えると

普段使う言葉のチョイスは

もっと慎重にならなければいけませんね。

 

 

だって感情に

こんなにも影響してきますから。

 

 

職業柄

この辺りについては

無意識レベルでポジティブな言葉を

チョイスするようにはなっています。

 

 

でもまぁ

無意識レベルで

ムラムラするわぁって言い出したら

いよいよヤバいですけどね。

 

 

プラスの言葉の多用はまだしも

マイナスの言葉はマイナスの感情を

増幅させそうですから

 

 

マイナスな言葉を使いそうな時は

ちょっと1文字置き換えて

まったく違う感情を呼び起こしていきたいと思います。

 

 

とりあえず

恥ずかしい感情を。

 

 

【今日の学び】

 

 

 

 

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