どこに焦点を当ててるかに注意！

【No.1808】

 

こんにちは！

焦点当ててますか？

 

コアファンづくり

コンサルタントの山根知典です。

 

 

ふと思ったんですが

12月の方が雪がすごかったですね。

 

 

例年なら

まだまだ寒くなる可能性のある時期なので

寒さ対策を引き続きしなきゃですね。

 

 

私は島根県の出身なので

子供の頃は雪が積もっているのが

当たり前の環境で育ちました。

 

 

大人になったら雪は減ったけど

車で実家に帰る時に

雪道でスベってヒヤッとしたことが

何度かありましたね。

 

 

特に橋の上が危険なんです。

 

 

実家のちょっと手前のところで

短い橋＋カーブのところがあって

そこでスリップしたことがありました。

 

 

対向車がいなくて

大事には至りませんでしたが

ちょっと危なかったですね。

 

 

なんとかガードレールには

ぶつかりませんでしたが

本当にヒヤッとしました。

 

 

この時にある教えを

知っていたので

大丈夫だったのかと思います。

 

 

その教えとは

スリップした時には壁を見るんじゃなくて

行きたい方向を見ろというもの。

 

 

これって他のことでも

同じことが言える大事な教えだと思います。

 

 

「避けたいもの」ではなく

「欲しいもの」に焦点を当てる。

 

 

太りたくない

失敗したくない

 

 

潜在意識は否定語を理解できないと

言われるので

 

 

太りたくないって言った時に

太っている自分を思い浮かべるし

 

 

失敗したくないって言った時に

失敗している自分を思い浮かべてしまいます。

 

 

そしてイメージを繰り返したものが

実現するのです。

 

 

細身のオーダースーツを

颯爽と着こなしている自分が必要だとか

 

 

15kg減量して

それをネタにその日のブログを

サクッと書き上げる自分という言葉で

 

 

その状態をイメージした方が

実現していけるんです。

 

 

失敗したくないじゃなくて

サクッと成果出して恩人に報告しにいく時に

手土産は何にしようかなぁ

 

 

そんな言葉のチョイスが

重要になってきます。

 

 

手土産は何にするかという問いには

その前のサクッと成果を出すことは前提として

潜在意識に抵抗なく刷り込まれますしね。

 

 

結局はどの言葉を使うかで

実際に何に焦点を当てて

イメージしていくかが大事ですね。

 

 

もしもあなたが

人生の中でスリップしてしまったら・・・

 

 

見るのは壁じゃなく

行きたい方向であることを

覚えておいてください。

 

 

それでは壁ではなく

行きたい方向に焦点を当てて

今週も頑張っていきます！

 

 

【今日の学び】

 

 

 

 

1222記事書いてたアメブロはこちら