忍耐力を上げるために大事なこと

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【No.1877】

こんにちは！

忍耐力ありますか？

コアファンづくり

コンサルタントの山根知典です。

昨日はちょっと飲み過ぎてしまい

今日は寝てばかりの1日でした。

飲みは楽しいですが

次の日に影響が出ちゃうのは

問題ですね。

反省して

今週は時間を有効に

使う1週間にしていきます。

ということで

終わったことは

もうしょうがないので

今からできることを

やっていくことが大事になりますよね。

物事のコントロールできることと

コントロールできないことを分けて考え

コントロールできることに集中することが

重要ということです。

人間はよく悩みますが

コントロールできないことを

悩んでいても建設的ではありません。

ここに時間やエネルギーを

使っていてもしょうがないってことです。

コントロールできることに

時間もエネルギーも使わないとですね。

イギリスのある詩人は

このことを「忍耐力」という言葉で

説明していました。

私は忍耐力があまりない人間でしたが

少しずつ忍耐力がついてきた気がします。

忍耐力って

なんでもかんでも我慢する力みたいに

思っていましたが

目標や目的に向かって

コントロールできることとできないことを

明確にして前進していくことであれば

忍耐力は

確実についてきていますね。

「粘り強さ」という表現の方が

合っているかもしれません。

ゴールのために

粘り強く前進する力。

これが

忍耐力ってやつですね。

そう考えると

こういった忍耐力や粘り強さって

目標や目的があるからこそですね。

粘り強くないってことは

ゴールが明確じゃないってことだから

ゴールを明確にして

何がなんでも達成したいと思えれば

忍耐力ってついていきますもんね。

やっぱりゴールが持つ力はすごい。

なので

今週はゴールをもっと意識して

忍耐力を高める1週間にしていきます。

目的があるから

頑張れるってことですもんね。

これから

お酒を飲む前には

人生の目的にフォーカスすることで

早く帰って早く寝るようにやってみます！

【今日の学び】

ゴールが大事！

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