「やりたいことかどうか」のセンサー

【No.2349】

 

こんにちは！

ストレスたまってますか？

 

コアファンづくり

コンサルタントの山根知典です。

 

 

皆さんはストレスって

たまることありますでしょうか？

 

 

私は

自覚症状がないだけかも

しれないんですが

 

 

あんまり

ないんですよね。

（忘れているだけかもですが）

 

 

出張疲れは

よくありますが

 

 

その原因は明確で

飲み過ぎと睡眠不足と

CPAPの付け忘れです。

 

 

なので

出張後に家でゆっくり寝て

近くのサウナにいけば

完全復活します。

 

 

最近は

ダイエットしているので

暴飲暴食もそんなにしないですしね。

 

 

そんなストレスに関する話で

Amazonの創始者のジェフベゾスが

こんなことを言っていました。

 

 

ストレスの原因は激務ではない。

「やりたいことをやれないこと」が

ストレスの本当の原因だ。

 

 

例え激務でも

やりたいことだったら

ストレスにはならないという話です。

 

 

やりたいことをやれてたら

それはストレスじゃないよって

よく考えたらそうですよね。

 

 

逆の発想はありました。

 

 

やりたくないことを

やらされるのがストレスだと。

 

 

逆の表現なだけかも

しれませんが

 

 

なんか

納得感が違いましたね。

 

 

私の場合

やりたいことが

やれているし

 

 

やりたいことが

まだまだ発生中で

それを実現させていくのは

物理的にしんどいことがあっても

 

 

ストレスを感じることは

ほとんどない気がします。

 

 

これから

仕事をしていく上において

この観点ってすごく大事な気がしてて

 

 

もし周りで

ストレスまみれの

経営者さんがいたら

 

 

この観点で

見てあげると

いいのかもしれないですね。

 

 

この人の

やりたいことが

やれてないんだろうなって。

 

 

やりたいことが

明確じゃない人も

たくさんいるかもしれませんが

 

 

ストレスがたまっているか

たまっていないかは

 

 

すごくわかりやすい気が

しますよね。

 

 

であれば

 

 

ストレスレベルによって

この人はやりたいことが

やれてる状態かがわかるわけです。

 

 

一つの判断基準として

面白いなと思いました。

 

 

ストレス

たまっているでしょうか？

 

 

自分自身でも

確認してみると

気づきがあるかもしれませんね。

 

 

【今日の学び】

 

 

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