メタ認知する時間も増やしたい

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【No.3088】

こんにちは！

俯瞰してますか？

コアファンづくり

コンサルタントの山根知典です。

永遠の使える舎弟という

セルフイメージの私は

たまに自分の年齢がわからなくなります。

これって所属するコミュニティによって

全然感じ方が変わりますよね。

一昨日広島で

4人で飲んだんですが

そこでは私は一番年下だし

その人たちのコミュニティの中でも

私は若手なんです。

かたや

コミュニティの世界標準をしている

JINENにジョインしているんですが

ここにおいて私は

主要メンバーの人たちと

18歳違いますからね。

あ、年上ってことです。

可愛がられる舎弟のイメージでいるのに

客観的にみたら1人だけおじさんじゃないですか。

認めたくないけど。

最近は見た目に年齢に

追いついてきたような気もしますが

年齢不詳の扱いを受けることが

よくあるんですよね。

この人と同い年ですって言った時の

「え？」っていう相手のリアクションが

どっちの意味かわからないんです。

どっちが上だと思ってたのって。

こういう時に

もっとしないといけないなと思うのが

メタ認知です。

自分を客観的に見るってことであり

自分を俯瞰して見るってこと。

俯瞰して自分を見ることができると

感情さえも俯瞰的に捉えられます。

感情には振り回されたくないですからね。

ちょっと今

メタ認知で自分を捉えてみたんですが

服装や姿勢も大事ですね。

その印象って

思っているよりも

周りに伝わります。

何かの役を演じるような視点が

メタ認知力を高めてくれると思うので

そういう視点でいる時間も

長くしたいと思いました。

ひょっとしたら

ひょっとしたらだけど

私は思ったより老けているかもしれないし

ひょっとしたらだけど

私は目がギンギンに血走っているかもしれない。

なかなか自分では

気づかないとは多いですが

メタ認知力は

ちょっと意識していこうと思いました。

【今日の学び】

メタ認知していこう！

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