久々のバスケで思い出すこと

【No.2678】

 

こんにちは！

覚えてますか？

 

コアファンづくり

コンサルタントの山根知典です。

 

 

今日は久しぶりに

バスケットをして来ました。

 

 

仲の良い経営者の先輩が

最近バスケを結構やっていたので

きっかけをもらったんですが

 

 

ダイエットと

少し昔の感覚を

取り戻したいなと思って。

 

 

でもよく考えると

膝の靭帯を切って

20年も経ってますね。

 

 

私は左膝の靭帯を

2回切ってますからね。

 

 

半月板もとってます。

 

 

そういえば

手術をしたお医者さんに

こう言われましたね。

 

 

40歳になった時には

70歳くらいの膝になっているって。

 

 

それを言われた当時は

40歳になった時って

すごい先の未来だったんですが

 

 

こんな感じなんですかね。

 

 

今年46歳になりますが

私の46歳が40歳っていう状態まで

いってないくらい若いのか

 

 

私の70歳の膝が

思ったより強靭なのか

わからないですけどね。

 

 

今日久しぶりにやって

思ったのは

 

 

少しやるだけで

いろいろ思い出すもんだなと

いうことです。

 

 

今日行ったバスケチームは

練習なしですぐに試合をする

チームだったんですが

 

 

ちょっと基礎練習をしたら

少し戻せそうな感覚がありました。

 

 

25歳以降も

たまにバスケをしてましたが

この10年はほとんどしてません。

 

 

それでも

25歳までに体得したものって

思っている以上に残っているものです。

 

 

これが体得するものの威力

なんでしょうね。

 

 

知識は忘れるが

体得したものは残っている

 

 

だからこそ

行動することって

大事ですね。

 

 

行動して失敗したことや

成功体験の積み重ねが

 

 

まさに身体が

覚えているっていうやつです。

 

 

私たちは

今から習得したいものがある時

この体得という感覚を

大事にしてかないといけません。

 

 

実際にやってみた時の感情や

身体の感覚もそれを手助けしそうだし

 

 

とにかく数をやるってことが

体得への道でしょうね。

 

 

バスケは本当に

よくやったと思います。

 

 

体育館のキュッキュといったあの音も

ボールの跳ねる音と感覚も

シュートが入ったネットの音と映像も

 

 

身体に染み付いているレベルで

覚えていますね。

 

 

人とマッチアップして

こういう動きしてたなとか

 

 

上手いやつと対峙した時の

ワクワク感も

 

 

集中してゾーンに入った時の

あの感覚まで覚えているし

 

 

体育館に行くと

思い出しますね。

 

 

明日筋肉痛だとは

思いますが

 

 

せっかくの機会なので

今月もう1回くらいは

バスケしておこうと思います。

 

 

あの感覚

もっと仕事でも活かせそうだな。

 

 

体得していく部分を

増やしていきたいと思います。

 

 

【今日の学び】

 

 

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